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进入 2022 年，属马人健康运势不错，基本不会遭受重大疾病的突袭。只是今年受到诸多凶星影响，情绪方面可能不太乐观，需要引起重视。受凶星“五鬼”、“孤虚”的影响，属马人变得多疑多虑，不管对人还是对事都不信任，不仅个人情绪负担加重，人际关系也受到严重挑战。建议属马人要设法调节好个人情绪。可以多去喜庆的场合，比如婚宴、生日聚会等等，能缓解负面的情绪需要注意的是，本身情绪不佳，所以在 2022 年不建议探病问丧，以免加重自身负面情绪，不利身心健康。
部分属马人在 2022年。受凶星影响情绪负面多变，严重者会出现失眠多梦、内分泌失调、掉发严重的情况。针对此类情况，属马人不可忽略，建议做适当的运动来舒缓压力和身心，比如太极、瑜伽、慢跑等。已婚的属马人，还可以休假一段时间在家，与家人孩子外出旅游，缓解压力的同时，也能提升家庭感情运势，一举两得。对于属马人士，开车时尤其要注意交通安全，不可随意违反交通规则，更不可酒驾或疲劳驾驶。
